曹為霖維霖診所維霖診所院長：每天1種高維生素C水果茶、咖啡和巧克力（尤其是黑巧克力）中含有多酚。腸道菌群也影響衰老速度。輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退，重者被這樣或那樣的疾病困擾。一個療程的抗生素可以影響腸道菌群一年。可以提高T細胞及巨噬細胞的活性少吃甜食，單醣類（如葡萄糖、果糖）喝優酪乳，乳酸菌可以增加由T細胞釋出的γ干擾素（gamma interfer）曹為霖發現：每天1種高維生素C水果


性別：研究表明,男性和女性體內的菌群是大不一樣的出生方式：剖腹產和順產生下的孩子體內菌群不同。年齡：研究發現纖維：全麥、豆類和新鮮水果可作為“益生元”。讓細胞之間互相緊聚在一起，減少細菌及病毒入侵的機會。既可在培養有益菌的同時，也培養條件致病菌、致病菌及真菌。８個飲食策略，提升免疫作戰力！從而起到預防和幫助緩解疾病，促進再生和恢復的作用。丁斌煌大夫評價：最短時候內將這些細胞施打於胸部，對於想改良胸型的


而微循環障礙是其中大部分疾病的根源。建議大家定期對我們的腸道菌群進行檢測。維持腸道菌群平衡的目的。有益菌的減少會降低消化吸收功能寵物：養狗的家庭比不養貓狗等寵物的家庭菌類更多。其他的一些細菌,在許多發酵食品中被稱為“益生菌”藥物：抗生素通常太擅長它們的工作。會將外界不同細菌帶回家。曹為霖大夫推薦：讓細胞之間互相緊聚在一路，削減細菌及病毒入侵的機會。


維霖診所

啦啦隊女神露營上演姊妹鬩牆戲碼？讓現場氣氛瞬間凝結？Vidol網路綜藝節目《懿想天開》日前來到嘉義阿里山露營。

由下廚經驗豐富的倪暄初次擔起大廚重擔，從設計菜單到食材購買全都親力親為，但在看似一路順利的過程當中卻狀態百出，AKB48 Team TP成員MINA在歇息站耍鏘掉手機、抵達營區發現曲羿、琳妲正大睡美容覺，讓倪暄還未起頭露營就肝火值飆高，直呼：「你們真的很誇大耶！」。

文／懿想天開

▲倪暄暴怒拒絕溝通。（圖／懿想天開提供）

對於倪暄是否真的來氣，影片上架後引發網友兩派論戰，部門留言示意「姊妹鬥嘴日常仍然可愛」，但也有人認為「倪暄應當不是做結果，是真的發怒，因為她也沒有幾何歇息時間了！」究竟這場露營能否順利完成？她們又該若何化解尷尬氛圍呢？更多精彩內容請鎖定《懿想天開》，每週二下晝兩點Vidol、三立新聞網、文娛星聞臉書首播；晚上九點半懿想天開YouTube頻道首映。懿想天開YT頻道（https://bit.ly/2SAxQNI）。

（圖／懿想天開供給）

▲倪暄因成員偷懶大爆走。

倪暄和AKB48 Team TP成員MINA、品涵構成的料理小組，第一站前去位於嘉義的傳統市場採購，不意還未抵達目的地就出包，MINA意外將手機掉在休息站，讓已經上高速公路的製作單元無奈原地折返，面臨一動身就耍鏘的超荒誕行動，連同團成員品涵都訴苦：「不再想跟她一路出遊了！」。

▲AKB48成員MINA路途掉手機。（圖／懿想天開提供）

在MINA拾回手機後，原以為警報解除，三人前去室溫高達45度的溫室菜園，替各人摘取最新鮮的水耕生菜。耗時一整天終於抵達露營區，但現場卻異常安靜，直到倪暄走進帳篷一看，竟發現曲羿及琳妲正悠閒的大睡美容覺，讓精疲力竭的她直呼：「你們真的很誇大！」並示意本身此刻隨時會爆炸，拒絕回覆任何問題，讓現場氛圍一度固結。

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